Ваша безопасность - в ваших руках

С 10 по 16 июля в России проходит неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

Лето – прекрасное время года. Летний отдых у детей и студентов, отпуск у родителей, огородные радости у пенсионеров. Да и любимую работу никто не отменял. Надежды врачей и фельдшеров скорой медицинской помощи (СМП), хирургов, травматологов, комбустиологов и других важных специалистов на уменьшение работы в летнее время, увы, не оправдываются.

К сожалению, в летний период особо остро встает вопрос о смертности от внешних причин. И этот фактор вызывает особую озабоченность медицинского сообщества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно низким возрастом смерти.

По данным Росстата, смертность от внешних причин в Пермском крае увеличивается из года в год: так, если в 2019 году от внешних причин умерло порядка 3 051 житель Прикамья, то в 2020 уже 3 101 человек, в 2021 году- 3 111 и в 2022 году – 3 128 человек.

В этом классе причин смертности выделяется несколько групп. Росстат публикует показатели смерти от следующих внешних причин:

- от случайных отравлений алкоголем;

- от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;

- от самоубийств;

- от убийств;

- от повреждений с неопределенными намерениями;

- от случайных падений;

- от случайных утоплений;

- от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

Для снижения смертности от внешних причин, как считают специалисты, необходимо развитие здорового образа жизни у населения, а также создание благоприятной и безопасной среды для труда и отдыха. Также необходима усиленная антиалкогольная пропаганда. Алкоголь вызывает нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. В итоге, несчастные случаи самого разного характера. Около 98% смертельных исходов от отравления алкоголем наступает до оказания медицинской. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем.

Необходимо помнить также, что в летний период очень остро встает вопрос смертности от случайных утоплений. Чтобы обезопасить себя и близких, важно помнить следующие правила:

- купание должно происходить только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты;

- нельзя заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания;

- нельзя купаться у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных местах, в штормовую погоду и во время грозы;

- не разрешается нырять в незнакомых местах, прыгать в воду с мостов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катамаранам, парусникам и другим плавательным средствам;

- категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения;

- не разрешайте устраивать детям игры в воде, связанные с нырянием и захватом ног и рук купающегося. На детях должны быть устройства, поддерживающие плавучесть (круги, жилеты);

- детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься на лодках только вместе со взрослыми.

Пожары также влекут за собой гибель людей и уничтожение материальных ценностей. Профилактика пожаров заключается в следующих простых правилах:

- воздержание от курения в постели и в состоянии алкогольного опьянения;

- использование только исправных электрических приборов;

- хранение горючих предметов в недоступном для детей месте;

- разжигание костров по правилам и в специально разрешенных местах.

Но, как показывает практика, наша беспечность, пренебрежение элементарными правилами безопасности зачастую приводят к трагедиям, печальным последствиям для нас и наших близких.

Хотя о правилах безопасности на дороге нас с вами регулярно предупреждают сотрудники ГИБДД, спасатели твердят о пожарной безопасности, ВОСВОД – о правилах поведения на многочисленных пермских водоёмах. Но зачастую мы, граждане, этого просто не хотим слышать. А когда приходит беда – зовём на помощь и возмущаемся, что помощь приходит медленно…

Что необходимо делать и что знать до прибытия Скорой помощи?

Особенности нашей психики таковы, что в экстремальной ситуации время для нас как-бы удлиняется. Проходит несколько минут, а нам кажется, что прошла целая вечность.

Помните!  СМП, спасатели выезжают к вам незамедлительно, как только вы смогли сообщить о своей беде. А для этого необходимо правильно вызвать эту помощь. Вызов СМП по сотовому телефону – 103, вызов спасателей – 112! При вызове следуйте рекомендациям диспетчера.

Главный внештатный специалист по первой помощи Минздрава Пермского края, к.м.н. Валентина Авдеева советует отвечать на вопросы в определенной последовательности:

Где?  Сообщите адрес, ориентиры места происшествия. Возможно, исчезнет связь, возможно, ваше состояние будет нестабильно. Бригаде СМП и спасателям необходимо знать – где вы находитесь, куда нужно ухать?

Что?  ДТП, вид (столкновение, наезд, опрокидывание), количество автомобилей, пострадавших в ДТП, их основные характеристики (легковые, грузовые, пассажирские). С помощью этой информации будет определяться количество бригад СМП, которое необходимо к вам направить.

Кто?  Примерное количество пострадавших и сколько из них детей.

Когда?  Необходимо назвать диспетчеру примерное время ДТП. А это прогноз тяжести травмы!

Назовите также диспетчеру Ваш номер телефона, Вашу фамилию. Этим Вы обеспечите важную возможность обратной связи.

Оказавшись свидетелем трагедии, помните о своей безопасности! Если и с Вами что-то случиться, то помогать до прибытия бригады СМП будет некому!

Теперь поговорим о конкретных мероприятиях первой помощи. Согласно федерального законодательства – россияне, от подростка до пенсионера, обязаны знать как уметь и оказывать первую помощь пострадавшим и остро заболевшим людям до прибытия медицинских и спасательных формирований.

Мероприятия первой помощи можно разделить на жизнеспасающие, те которые необходимо выполнить обязательно и незамедлительно и жизнеподдерживающие, выполняемые несколько позже. Поговорим о первых.

К жизнеспасающим мероприятиям относятся: прекращение действия повреждающих факторов (по возможности); остановка наружного кровотечения любым доступным способом; восстановление и поддержание проходимости верхних дыхательных путей; простейшие противошоковые мероприятия; сердечно-легочная реанимация. Вы можете остановить действие повреждающих факторов на пострадавшего при условии соблюдения собственной безопасности.

Важно - выполнить остановку наружного кровотечения любым доступным способом. Поскольку кровотечение приведет к кровопотере и к развитию травматического шока, а он, в свою очередь, к гибели человека.

Способы:  прямое давление на рану, наложение тугой давящей повязки, сгибание конечности в суставе, наложение кровоостанавливающего жгута табельного или изготовленного из подручных материалов.

Внимание!  Есть показания, и есть противопоказания для применения этих способов остановки наружного кровотечения, а это надо знать.

Важно также восстановление и поддержание проходимости верхних дыхательных путей. Человека без сознания – поверните в стабильное боковое положение. Если есть проблемы с дыханием у человека в сознании, положите его с возвышенным плечеголовным концом туловища. И в этих случаях также есть особенности и правила выполнения мероприятия.

Простейшие противошоковые мероприятия – приподнять ноги и опустить голову у лежащего на спине человека для улучшения кровоснабжения головного мозга. Но надо уметь распознавать проявления травматического шока!

Нередко в таких ситуациях требуется сердечно-легочная реанимация. Но как правильно выполнить реанимацию взрослому, ребёнку, младенцу? Каких только рекомендаций не дают нам СМИ. Есть и видео-рекомендации.  Но оказанию первой помощи нельзя научиться дистанционно и почитав литературу.  В интернет-пространстве очень много сомнительных предложений об обучении приёмам оказания первой помощи.

Как выбрать достойную организацию, обучающую первой помощи, на что обратить внимание?

Во-первых, на наличие лицензии на право ведения образовательной деятельности по дополнительным профессиональным программам и по предмету «Первая помощь». Написали на сайте или ответили Вам, что учат «первой медицинской или доврачебной помощи», можете дальше этой образовательной организацией не интересоваться.

Во-вторых, наличие интернет-доступа к учебным планам/дополнительным профессиональным программам по предмету «Первая помощь» в объёме от 16 и более учебных часов очного обучения, 2/3 практических занятий с применением симуляционных технологий.

В-третьих, обеспечение образовательного процесса симуляционным оборудованием с полноценной компьютерной индикацией результатов выполнения базового реанимационного комплекса; наличие достаточного количества (для каждого слушателя в группе) расходных материалов для отработки приёмов первой помощи; наличие помещений, позволяющих полноценно отрабатывать приёмы оказания первой помощи условным пострадавшим и остро заболевшим людям в имитационных условиях городской и природной среды, ДТП и др.

В-четвёртых, включение организации, реализующей дополнительные профессиональные программы, в единую федеральную систему учета документов об обучении (ФИС ФРДО).

В-пятых, наличие интернет-портфолио специалистов, оказывающих образовательные услуги по предмету «Первая помощь» в данной организации. Особенно обратите внимание – где и когда учился по предмету «Первая помощь»?

В-шестых, принципиальный отказ обучить человека «быстренько», за час, два, три, так как вам некогда, у вас завтра отпуск, вы уплываете, улетаете, уезжаете.

Дорогие жители Прикамья! Специалисты службы медицины катастроф, скорой медицинской помощи, спасатели готовы прийти к вам на помощь в любой момент, но, прежде всего, ваша безопасность – в ваших руках! А обучаться первой помощи необходимо регулярно и заранее!

Желаем вам хорошего отдыха и отличного настроения! А чтобы оно оставалось отличным, как и здоровье, берегите себя и своих близких!