Советы о том, как позаботиться о себе и справиться со стрессом

В осенне-зимний период изменения настроения, усталость и напряжение могут ощущаться особенно остро.

В осенне-зимний период изменения настроения, усталость и напряжение могут ощущаться особенно остро. Ниже вы найдете простые советы о том, как позаботиться о себе и справиться со стрессом и нарастающей тревожностью.

К сожалению, мы не всегда можем справиться со стрессом самостоятельно. Если вы чувствуете, что вам становится хуже, обратитесь за помощью к специалисту!

Напомним, в этом году в нашей поликлинике по адресу ул. Куйбышева, 111 открылся кабинет медико-психологического консультирования. Прием ведет медицинский психолог по предварительной записи.

Записаться на прием к медицинскому психологу можно через Единый портал государственных услуг https://www.gosuslugi.ru/   ,  сайт https://k-vrachu.ru/   , через единую службу записи на прием к врачу по телефону 122, через инфомат и медицинским работником в часы работы поликлиники.


Желаем всем спокойствия и радости в жизни!

 


Последние новости

Выставка «Образование и карьера» пройдет в Москве

Уникальная возможность для студентов и выпускников найти свою карьеру.

Мониторинг ремонта в Краснокамске и Губахе

Депутаты и активисты «Единой России» проверили ход благоустройства и ремонта социальных объектов.

Переезд жителей из ветхого фонда в новые квартиры в округе

В округе продолжается программа по переселению граждан в новые жилые условия.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Геленджике на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *