С 3 по 9 апреля в России проходит неделя продвижения здорового образа жизни
С 3 по 9 апреля в России проходит неделя продвижения здорового образа жизни.
С 3 по 9 апреля в России проходит неделя продвижения здорового образа жизни.
По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровый образ жизни – это оптимальное качество жизни, которое определяется мотивированным поведением человека. Оно направлено на сохранение и укрепление здоровья.
На здоровый образ жизни влияет множество факторов: правильное питание, отказ от вредных привычек, введение в режим дня регулярных физических нагрузок, а также умение управлять стрессом.
Доказано, что люди, ведущие активный образ жизни, живут дольше и меньше болеют. В старости их обходят стороной многие опасные заболевания, например, атеросклероз, ишемия или гипертония. Да и само тело стареть начинает гораздо позже.
Важно помнить, что здоровье находится в наших руках. И быть здоровым — должно стать естественным желанием каждого человека.
«Движение — это жизнь, а жизнь — это движение!»
Последние новости
ФЕДЕРАЛЬНЫЕ НОВОСТИ
ФЕДЕРАЛЬНЫЕ НОВОСТИ Неделя популяризации подсчета калорий началась с важной государственной инициативы - Госдуме и Минздраву предложили законодательно запретить детям фастфуд.
Губернатор Пермского края рассказал, как во Фролах идет строительство новой поликлиники
Ее планируется сдать в эксплуатацию летом этого года. Глава Прикамья Дмитрий Махонин объяснил, на каком этапе находится строительство новой поликлиники во Фролах (Пермский район) по улице Солнечная.
В Пермском крае 208 человек в декабре получили травмы на гололеде
В Новогодние каникулы на улицах региона из-за этого вида осадков ушиблись 42 человека.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку