Началась неделя популяризации активных видов спорта
В России с 14 по 20 августа проходит Недели популяризации активных видов спорта.
В России с 14 по 20 августа проходит Недели популяризации активных видов спорта.
Физическая активность является неотъемлемой частью жизни человека. Регулярная физическая активность способствует не только укреплению и сохранению здоровья, но и достоверно снижает риск развития важнейших социально-значимых заболеваний: сахарного диабета II-го типа, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности.
Согласно научным исследованиям — достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности.
Быть физически активным — это не только посещать спортзал или заниматься каким либо конкретным видом спорта, требующим специального места, оборудования или инвентаря. Заниматься хоть какой-нибудь физической активностью лучше, чем вообще ничего не делать.
Берегите себя, будьте спортивны и здоровы!
Последние новости
В Чусовом открыли новую поликлинику для взрослых
Она сможет обслуживать около 47 тысяч жителей округа В Чусовском городском округе местные власти открыли новую поликлинику для взрослых.
Случаи свиного гриппа H1N1 зафиксированы в Пермском крае
В регионе выявлены единичные случаи заражения вирусом H1N1, получившим известность как свиной грипп.
Стали известны источники сальмонеллёза в пермских пекарнях «Хлебницы»
Возбудителей кишечной инфекции нашли в сыре, грибах и сосисках Зарина Ситдикова В Управлении Роспотребнадзора по Пермскому краю рассказали, какое сырьё сети пекарен «Хлебница» стало причиной массового отравления пермяков.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку