Дорогие друзья, 29 сентября – Всемирный день сердца!

Всемирный день сердца впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца.

Всемирный день сердца впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации.

В этом году Всемирный день сердца проводится под девизом «Будь героем сердца!».

Этот день призван повысить осознание в обществе той опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также предупредить об этом все группы населения путём профилактических мер. К здоровью своего сердца необходимо относиться с особым вниманием, ведь по данным ВОЗ, в настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти и инвалидности в мире, ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней. ⠀

80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если:

вести здоровый образ жизни, исключить употребление табака и алкоголя, контролировать питание и вес, вести регулярную физическую активность, избегать стресса, ежегодно проходить медосмотр.

Если вы считаете себя абсолютно здоровым человеком и не замечаете ухудшений со стороны работы сердца – это не значит, что стоит пренебрегать возможностью пройти медосмотр (в рамках диспансеризации или личной инициативы).

Регулярное медицинское наблюдение важно для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития. Ни в коем случае не стоит тянуть до последнего, если признаки болезни есть, но и при хорошем самочувствии – профилактика очень важна.

Будь героем своего сердца! Пусть сердце будет здоровым!

Источник

Предложить новость