Правила поведения на водных объектах

С установлением жаркой погоды на территории Пермского края в предстоящие выходные увеличится количество отдыхающих граждан на водных объектах. В связи с этим напоминаем, что даже хорошо умеющий плавать человек должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

При длительном нахождении человека в воде может быть переохлаждение и могут появиться судороги. В этом случае надо немедленно выйти из воды. Если нет такой возможности, то действовать следующим образом:

1. Изменить стиль плавания - плыть на спине.

2. При ощущении стягивания пальцев руки надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.

3. При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.

4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине.

5. По возможности произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.)

Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо, не нарушая дыхания, плыть по течению к берегу.

Оказавшись в водовороте, надо набрать воздух в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, выплыть на поверхность.

Запутавшись в водорослях, нельзя делать резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл.

  Помните: только строгое соблюдение правил безопасности на воде будет залогом спокойного отдыха. Будьте бдительны и не оставляйте детей без присмотра! Единый номер вызова служб экстренного реагирования – «112».