Ленивый спорт 55+

Ленивый спорт 55+
В рамках реализации национального проекта «Демография», на базе Муниципального автономного учреждения «Спортивно-оздоровительный комплекс» (далее – МАУ «СОК»), ведет работу группы физкультурно-оздоровительной направленности «Ленивый спорт» Чудинова Ксения Андреевна, преподаватель физической культуры МАОУ «СОШ № 5». Ксения Андреевна увлеченный своим делом человек. Она уверена, что «когда человек молод душой и смотрит на жизнь с оптимизмом, то о возрасте легко забыть. Сила духа и жизнелюбие позволяют оставаться в прекрасной физической форме и верить в себя как десять, двадцать, тридцать лет назад. Участие в спортивных занятиях лишь подтверждает правильное жизненное кредо: оставаться в строю вопреки всему». Силе духа и оптимизму ее участников 55+ могут позавидовать даже молодые. Женщины, посещающие группу, сдают нормативы ГТО. В 2021 году многие были награждены медалями ГТО.
Занятия проводятся бесплатно. Возраст участников группы «Ленивый спорт» от 55+ и до 80 лет. Количество занимающихся от 27 до 33 человек. Для занятий есть инвентарь: футбольные мячи, гантели, спортивные резинки и бодибар. Благодаря инвентарю, занятия проходят с удовольствием, нагрузка в пределах возрастной категории.
Место проведения занятий: МАУ «СОК», расположенное по адресу: г. Чусовой, ул. Мира, 19.
Расписание занятий: вторник, четверг, суббота с 17:00.

Источник

Предложить новость